Uống cà phê đúng cách cùng NESCAFÉ

Từ xưa đến nay, uống cà phê đã trở thành một trong những thú vui tao nhã trong cuộc sống bận rộn. Khắp nơi trên thế giới, cà phê được tôn sùng như một thức uống kết nối con người, mang lại sự kích thích trí óc. Vì thế, mỗi ngày lại có thêm thật nhiều loại cà phê mới lạ để bạn thưởng thức. Tuy nhiên, đã sành cà phê thì chắc chắn bạn không nên bỏ qua những bí quyết uống cà phê đúng cách và chuẩn gu sành điệu sau đây: 

1. Thời điểm uống cà phê đúng cách tốt nhất cho cơ thể

  • Sau bữa sáng: Sau khi ăn sáng, chúng ta sẽ rất dễ buồn ngủ nên đây là lúc thích hợp nhất để uống cà phê. Tinh thần bạn sẽ tập trung tỉnh táo cả buổi sáng, hiệu suất làm việc và học tập cũng sẽ được nâng cao.

  • Sau bữa trưa: Có người sẽ có thói quen ngủ trưa sau khi ăn, còn có người thì không, dù bạn thuộc kiểu nào thì nếu uống cà phê vào khoảng thời gian này, bạn sẽ tập trung hơn cho công việc của buổi chiều. Nếu buồn ngủ, nghỉ ngơi khoảng 15 phút sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn.

  • Trước khi tập thể thao: Caffeine trong cà phê có thể nâng cao khả năng vận động của cơ thể, đồng thời còn khiến cơ thể chịu được sức vận động lớn hơn, từ đó kéo dài thời gian tập luyện. Vì vậy, trước khi vận động hãy uống một tách cà phê nhỏ nhé!

2. Mỗi ngày bạn nên uống bao nhiêu cà phê?

Cà phê tuy có một số lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống quá nhiều sẽ dễ dẫn đến “say cà phê” kèm theo các triệu chứng như chóng mặt, nhức đầu, tiêu chảy, tim đập nhanh, mất ngủ… Bạn chỉ nên uống 400mg cà phê mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe.

Nếu cảm thấy khó khăn khi cai nghiện cà phê, bạn có thể giảm dần dần từ 4 – 5 ly cà phê xuống còn 2 – 3 ly cà phê/ngày. Một mẹo nhỏ giúp bạn có thể giảm lượng caffeine là hãy chia lượng cà phê của 1 ly thành 2 – 3 ly để uống trong một ngày. Như thế thì bạn sẽ không có cảm giác “thèm cà phê” khi đến các khung thời gian uống cà phê quen thuộc.

3. Cách thưởng thức đặc trưng của các loại cà phê nổi tiếng

Không cần phải là một coffeeholic thực thụ mới nằm lòng cách uống cà phê đúng chuẩn. Với những gợi ý sau đây từ NESCAFÉ, bạn hoàn toàn có thể tự mình khám phá hương vị của từng loại cà phê đặc trưng theo cách tinh tế nhất: 

  • Cappuccino

Cách thưởng thức Cappuccino cũng khá cầu kỳ như chính cách pha chế của nó. Người Ý thường thưởng thức Cappuccino vào buổi sáng, muộn nhất là vào 12 giờ trưa và không uống vào buổi chiều. Cappuccino nên được uống nóng và không khuấy nhằm giữ nguyên hình trang trí phía trên. Nếu cần phải cho thêm đường, bạn nên chọn một góc ít làm ảnh hưởng đến hình vẽ nhất rồi thêm đường vào, khuấy nhẹ nhàng phía dưới để đường tan hết. Lúc thưởng thức, bạn nghiêng cốc 1 góc phù hợp để có thể uống được cả lớp cà phê ở dưới và lớp bọt sữa phía trên.

 

  • Latte

 

Latte được pha từ Espresso và sữa nóng theo tỉ lệ: 1/3 cà phê, 2/3 sữa, ở trên có lớp bọt dày khoảng 1 cm. Người Ý thường uống Café Latte trong một cốc to, thậm chí bằng bát. Đây là thức uống thích hợp dùng vào bữa sáng. Cách thưởng thức tương tự Cappuccino.

 

 

  • Americano

Để làm nên 1 ly Americano đúng chuẩn, người ta sẽ pha loãng Espresso với lượng nước gấp đôi. Nhiều người không thích Americano vì họ cho rằng nó đã “phá vỡ” cái đậm đà của Espresso. Tuy nhiên, nếu bạn thích hương vị Espresso nhưng lại lo ngại về hàm lượng caffeine quá cao thì Americano chính là sự lựa chọn tuyệt vời.

 

 

  • Espresso

Espresso thường được uống bằng tách dày có hâm nóng trước, dung tích vào khoảng 40ml. Loại cà phê này rất đậm đặc và có lượng caffeine cao hơn nhiều thứ đồ uống khác. Việc uống Espresso là cả một nghệ thuật đối với người Ý. Người thưởng thức một tay cầm tách một tay giữ đĩa, hít hà mùi thơm quyến rũ rồi uống cạn ly chỉ trong 3 - 4 hơi. Cả quá trình diễn ra nhanh chóng nhưng gọn ghẽ và đầy thanh lịch.

Nếu không quen với vị đắng, bạn có thể cho thêm đường. Nhưng đối với những người sành sỏi, Espresso nguyên chất mới chuẩn vị và đậm đà khó quên. Espresso còn được dùng để pha các loại cà phê khác như Latte, Cappuccino, Macchiato, Mocha, Americano.

  • Cà phê pha phin truyền thống Việt Nam

Uống cà phê pha phin không đường, không đá cùng với ly nước lọc là cách thưởng thức tuyệt hảo nhất. Nếu thích, bạn có thể thêm đường, khuấy cho đều. Lượng đường tùy theo khẩu vị mà thêm vào. Tuy nhiên, không nên cho nhiều đường quá. Độ ngọt đậm của đường sẽ làm mất mùi cà phê tự nhiên. Rồi nâng ly cà phê lên ngang mũi để thưởng thức hương thơm cà phê nguyên chất.

Bạn nên nếm thử một ngụm rất nhỏ cà phê vừa mới pha, khi còn đang nóng. Dùng lưỡi trải ngụm cà phê khắp miệng rồi từ từ nuốt. Vừa uống cà phê, vừa nhẹ nhàng thở ra. Để hương thơm tinh khiết của cà phê xông lên mũi, cảm giác như lan tỏa tới đỉnh đầu. Với cách uống này, các đầu dây thần kinh cảm thụ khứu giác, vị giác được hương cà phê đánh thức. Khiến bạn cảm nhận được trọn vẹn hương vị tinh khiết của ly cà phê.

Đặc biệt, bạn có thể thưởng thức những ly cà phê pha phin ngon nhất từ NESCAFÉ CAFÉ VIỆT CÀ PHÊ RANG XAY được sản xuất từ 100% cà phê sạch Robusta Việt Nam tại những vùng cà phê nổi tiếng Buôn Ma Thuột, Đắc Lắc, Lâm Đồng, Đắc Nông, và chọn lọc kỹ từ những trái cà phê sạch chín đỏ không nấm mốc và hóa chất độc hại. Kết hợp cùng công nghệ rang đặc biệt, tỉ mỉ trong thời gian rang và nhiệt độ rang, không tẩm ướt trong suốt quá trình rang để mang đến hạt cà phê rang nguyên chất, sạch sẽ trong suốt quá trình chế biến.

NESCAFÉ CAFÉ VIỆT CÀ PHÊ RANG XAY tự hào mang lại cho những người sành cà phê Việt Nam một tách cafe phin ngon và sạch với hương thơm quyến rũ, vị cà phê nguyên chất cùng 2 hương vị cho người tiêu dùng lựa chọn:

  • Vị Nguyên Chất 1 với đậm vị cà phê, hậu vị đắng êm, hương thơm cà phê pha phin nồng.

  • Vị Nguyên Chất 2 với vị cân bằng hậu vị ngọt thanh, thơm quyến rũ, thoảng mùi caramel. 

 

*Sản phẩm hiện đã có mặt tại các hệ thống siêu thị trên toàn quốc.