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3 Morgenrituale für einen gelungenen Tag
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Man sagt, das Geheimnis weiterzukommen, ist anzufangen. Aber wie machst du das Beste aus deinem Morgen? Egal ob du dich auf einen arbeitsreichen oder einen wohlverdienten freien Tag einstimmst – hier sind 3 Morgenrituale, die dir helfen, mit Schwung in deinen Tag zu starten.
1. Der frühe Vogel fängt den Wurm
Früh aufstehen lässt dir Zeit für die Dinge, die dir wichtig sind, wie Sport, Achtsamkeit und natürlich deinen morgendlichen Kaffee. Und das schon, bevor dein Tag wirklich beginnt.
2. Tausche dich mit deinen Lieben aus und versüße ihnen den Tag
Gute Gespräche sind Balsam für die Seele, trotzdem lassen viele Menschen diese in ihren Morgenritualen aus. Frage deine Lieben doch mal, worauf sie sich an diesem Tag freuen. Oder frage danach, was sie in der Nacht zuvor geträumt haben. Wenn du alleine lebst, könntest du deinen Lieben anhand einer Nachricht einen guten Morgen wünschen und ihnen so den Tag versüßen.
Fordere dich selbst heraus und stelle dir Aufgaben, die dich inspirieren. So startest du gut in den Tag.
3. Plane deinen Tag so, dass er etwas Besonderes wird
Es ist wichtiger denn je, dass du dich auf deinen Tag und alle deine spannenden Pläne freust. Denke nicht nur daran, was du erledigen musst, sondern auch daran, was du erreichen willst. Fordere dich selbst heraus und stelle dir Aufgaben, die dich inspirieren. So kann dein Tag nur gut beginnen.
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