Hvor mye koffein er trygt å innta?

Ifølge EFSA (Den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet) gjelder følgende anbefalinger: • Friske voksne (som ikke er gravide): Et daglig inntak på opptil 400 mg koffein, fordelt utover dagen, anses som trygt. [efsa.europa.eu] • Gravide og ammende kvinner: Det anbefales å begrense koffeininntaket til maksimalt 200 mg per dag fordelt utover dagen fra alle kilder.

Hvor mye koffein inneholder NESCAFÉ® Espresso Concentrate?

NESCAFÉ® Espresso Concentrate Black har et koffeininnhold på 87 mg per porsjon når den tilbredes som anbefalt. NESCAFÉ® Espresso Concentrate Vanilla og Caramel har et koffeininnhold på 94 mg per porsjon når de tilbredes som anbefalt.

Hvor mange kopper med NESCAFÉ® Espresso Concentrate kan jeg drikke om dagen?

I tråd med anbefalingene for den generelt friske befolkningen kan du trygt nyte opptil 3–4 kopper daglig, forutsatt at de tilberedes som angitt på flasken.

Hvor mange serveringer er det i en flaske NESCAFÉ® Espresso Concentrate?

En standardservering av NESCAFÉ® Espresso Concentrate er omtrent 30 ml. I en flaske med 500 ml kaffekonsentrat er det 16 serveringer. Vår standardservering på 30 ml konsentrat er basert på å tilsette 250 ml melk eller annen valgfri væske.